La autoestima no es algo con lo que se nace; es un “músculo emocional” que se construye paso a paso. En nuestra escuela infantil, sabemos que un niño que se siente seguro de sí mismo es un niño libre para aprender, explorar y ser feliz.
Pero ¿qué es realmente la autoestima? No es solo “quererse mucho”. Es la suma de dos cosas: lo que el niño piensa de sí mismo (autoconcepto) y cómo se siente con respecto a eso.
Aquí tienes las claves para que ese autoconcepto sea positivo y fuerte:
4 Pilares para fortalecer su seguridad
⦁ Quiérelos “porque sí” (Amor Incondicional): Diles que los quieres por quienes son, no por lo “bien” que se portan o lo “listos” que son. El amor no se gana, se tiene.
⦁ Céntrate en el proceso, no en la medalla: En lugar de un “¡Qué dibujo más perfecto!”, prueba con un “¡Me encanta el esfuerzo que has puesto y cómo has usado los colores!”. Esto les enseña que el camino vale más que el resultado.
⦁ Dales “pequeños grandes” poderes: Déjales que te ayuden con tareas reales (poner la mesa, elegir su ropa, preparar su mochila). Sentirse útiles les hace sentirse capaces.
⦁ Haz del error un maestro: Cuando algo salga mal, evita el drama. Muéstrales que los adultos también nos equivocamos y que un error es solo una oportunidad para aprender algo nuevo.
Ideas exprés para practicar en casa
⦁ El Mural de los Logros: Poned en la nevera fotos o dibujos de cosas que han aprendido a hacer solitos (subir una cremallera, probar una fruta nueva, compartir un juguete).
⦁ El Semáforo de los Problemas: * 🔴 Rojo: Me paro y respiro.
⦁ 🟡 Amarillo: Pienso soluciones (¿qué podemos hacer?).
⦁ 🟢 Verde: ¡Elijo la mejor y lo intento!
⦁ Afirmaciones en el espejo: Un “soy un niño valiente” o “soy una niña genial” dicho frente al espejo de vez en cuando hace maravillas.
Recuerda: la autoestima de tus hijos se construye, en gran parte, con el eco de tus palabras. ¡Seamos su mejor altavoz!
https://cuentameuncuentoespecial.com/como-trabajar-la-autoestima-en-ninos/
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